And it came to go around the 3rd day in their journey, while they ended up walking, that the blessed Mary was fatigued through the excessive warmth from the Sunshine inside the desert; and seeing a palm tree, she said to Joseph: Let me rest a little bit under the shade of the tree. Joseph hence built haste, and led her on the palm, and designed her… Read More

Por ejemplo, puedes ir de excursión a un sitio nunca antes visitado, pedir cita en el salón de belleza, quedar con aquellos amigos que siempre te hacen reír. No te sientas culpable por continuar con tu vida: tienes el derecho de ser feliz.Un paso pequeño puede traer grandes cambios y ayudarte a avanzar hacia tus objetivos, materiales o emociona… Read More

Las conexiones comunitarias y sociales fuertes proporcionan un sentido de pertenencia y apoyo. Enriquecen nuestras vidas con experiencias compartidas y crecimiento colectivo.Al decirle esto a tu pareja, le estás demostrando que es alguien especial para ti, que ocupa un lugar privilegiado en tu corazón y que lo valoras por encima de cualquier otra… Read More

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En este write-up, quiero explorar los aspectos psicológicos del cambio y ofrecerte estrategias para aceptar y adaptarse de manera más saludable.Una de las estrategias fundamentales para desarrollar habilidades de adaptación al cambio es buscar oportunidades para salir de tu zona de confort. Esto implica estar dispuesto a enfrentar situaciones nu… Read More